La Journée internationale de la Femme : Mobilisez vos équipes avec RELAX Entreprise (Mars)
Qu’est-ce que la Journée internationale de la Femme ?
Chaque année, le 8 mars, la Journée internationale de la Femme est l’occasion de reconnaître les progrès accomplis en matière d’égalité, tout en rappelant les défis qui persistent. Créée au début du XXe siècle et reconnue par l’ONU, cette journée mobilise gouvernements, ONG, entreprises et citoyens autour de la promotion des droits fondamentaux des femmes.
- Origine et portée mondiale : Cet événement international met en lumière les enjeux liés à l’égalité des sexes, tels que l’accès à l’éducation, à l’emploi, à la santé et la lutte contre les violences.
- Objectif : Encourager l’émancipation des femmes et leur pleine participation à la vie économique, politique et sociale.
Pourquoi intégrer RELAX Entreprise lors de cette journée ?
Avec la formule RELAX Entreprise, Crée ton instant propose des ateliers qui s’inscrivent parfaitement dans les objectifs de la Journée internationale de la Femme. Ces activités permettent de sensibiliser vos équipes tout en favorisant leur bien-être au travail, leur cohésion et leur engagement.
Les bénéfices concrets pour votre entreprise pendant cette journée
Encourager la confiance en soi et l’épanouissement personnel
- Self-défense : Offrez à vos collaboratrices un espace pour apprendre des techniques de défense, favorisant la confiance et l’autonomie.
- Yoga Vinyasa et Pilates : Des sessions pour se reconnecter à soi et renforcer son énergie.
- Jeux de cohésion d’équipe : Créez des liens tout en célébrant les valeurs d’entraide et de solidarité.
Favoriser la santé et la vitalité
- Cours de cuisine saine : Initiez vos équipes à une alimentation équilibrée pour soutenir leur énergie et leur bien-être.
- Naturopathie : Conseils naturels pour gérer le stress et améliorer la vitalité au quotidien.
- Musicothérapie : Un moment apaisant pour stimuler la créativité et libérer les tensions.
Apaiser et recentrer
- Méditation et sophrologie : Aidez vos équipes à se recentrer et à trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
- Automassage (DO-IN) et aromathérapie : Offrez des techniques simples pour réduire les tensions.
- Gestion du stress : Sensibilisez vos collaborateurs à des outils pratiques pour mieux gérer les défis du quotidien.
Comment organiser la Journée internationale de la Femme avec RELAX Entreprise ?
Crée ton instant vous accompagne pour construire un programme bien-être personnalisé, aligné avec vos objectifs :
- Activités dynamiques
- Self-défense ou yoga pour renforcer la confiance et la sérénité.
- Jeux de cohésion pour créer une dynamique positive et renforcer l’esprit d’équipe.
- Cours de cuisine saine ou sessions de naturopathie pour une approche globale du bien-être.
- Méditation ou sophrologie pour un recentrage bénéfique.
- Automassage et gestion du stress pour apprendre à mieux gérer les tensions quotidiennes.
Engagez-vous pour l’égalité avec RELAX Entreprise
La Journée internationale des droits des femmes est bien plus qu’une simple célébration : c’est une opportunité de mobiliser vos équipes autour de valeurs fortes, tout en inscrivant vos actions dans une démarche RSE concrète.
En investissant dans le bien-être de vos collaboratrices à travers des ateliers ciblés, vous affirmez votre engagement en faveur de l’égalité professionnelle et du respect de la diversité. Avec RELAX Entreprise, Crée ton instant vous aide à transformer cette journée en une expérience enrichissante, impactante et durable pour vos collaborateurs et votre culture d’entreprise.
Participez activement au changement dès aujourd’hui !
Contactez-nous pour élaborer un programme adapté à vos besoins et objectifs.