La Journée mondiale de la Malbouffe : Une opportunité de sensibilisation avec RELAX Entreprise (Juillet)
Qu’est-ce que la Journée mondiale de la Malbouffe ?
Chaque année, en juillet, la Journée mondiale de la Malbouffe offre un moment de réflexion sur nos choix alimentaires et leurs impacts sur la santé. Loin d’encourager une alimentation déséquilibrée, cette journée attire l’attention sur les dangers des aliments transformés tout en promouvant une alimentation variée et équilibrée.
- Origine et objectif : Bien que l’origine de cette journée soit informelle, son message est clair : sensibiliser aux conséquences d’une consommation excessive de malbouffe et encourager des habitudes alimentaires saines.
- Un ton ludique pour un message sérieux : Derrière son appellation humoristique se cache un véritable appel à repenser nos choix alimentaires.
Pourquoi intégrer le RELAX Entreprise dans cette journée ?
Crée ton instant propose d’associer vos initiatives à la Journée mondiale de la Malbouffe grâce à la formule RELAX Entreprise, conçue pour sensibiliser vos équipes aux bienfaits d’un mode de vie équilibré. Cette démarche s’inscrit parfaitement dans les valeurs de bien-être au travail, de prévention des maladies et de responsabilisation collective.
COMMENT le RELAX Entreprise peut transformer cet evenement ?
Sensibilisation à une alimentation équilibrée
- Cours de cuisine saine : Apprendre à préparer des repas savoureux, équilibrés et accessibles.
- Naturopathie : Conseils pour intégrer des habitudes alimentaires bénéfiques dans le quotidien.
- Musicothérapie : Explorer le lien entre alimentation, bien-être émotionnel et musicalité.
Amélioration de la santé physique et mentale
- Yoga Vinyasa, le Pilates ou la kinésithérapie pour renforcer le corps et réduire le stress lié à de mauvaises habitudes alimentaires.
- Jeux de cohésion d’équipe pour renforcer l’esprit collectif autour d’un objectif commun : le bien-être.
Réduction du stress et recentrage
- Séances de méditation et de sophrologie pour aborder sereinement les changements alimentaires.
- Aromathérapie et automassage (DO-IN) pour harmoniser le corps et l’esprit.
Quels sont les bénéfices de participer à la journée de la malbouffe avec RELAX Entreprise ?
Crée ton instant vous propose des actions adaptées pour sensibiliser vos équipes :
- Ateliers éducatifs et interactifs :
- Cours de cuisine saine avec des recettes simples et équilibrées.
- Sessions de naturopathie pour mieux comprendre les besoins alimentaires du corps.
2. Activités sportives et collectives :
- Jeux de cohésion d’équipe pour renforcer les liens dans un cadre ludique.
- Activités dynamiques comme le Yoga Vinyasa, le Pilates ou des cours de step pour inciter au mouvement.
3. Moments de relaxation :
- Méditation et sophrologie pour gérer le stress lié aux changements alimentaires.
- Aromathérapie pour une expérience sensorielle apaisante.
Quels sont les bénéfices de participer à la journée de la malbouffe avec RELAX Entreprise ?
Santé des collaborateurs
- Adoption de meilleures habitudes alimentaires, réduisant les risques de maladies chroniques.
- Amélioration de la vitalité et de la concentration des équipes.
Cohésion d'entreprise
- Fédérer vos collaborateurs autour d’un message positif et d’actions engageantes.
- Renforcer l’image d’une entreprise soucieuse du bien-être de ses employés.
- Sensibiliser à des pratiques alimentaires respectueuses de l’environnement.
- Encourager le soutien aux circuits courts et aux producteurs locaux.
Comment organiser la Journée mondiale de la Malbouffe avec RELAX Entreprise ?
Faites de la Journée mondiale de la Malbouffe un levier de transformation !
La Journée mondiale de la Malbouffe est une occasion idéale pour engager vos équipes dans une démarche de sensibilisation autour de la santé et du bien-être. Avec la formule RELAX Entreprise, faites de cet événement un moment éducatif, convivial et transformateur !
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